日期:2016-1-19(原创文章,禁止转载)
驴肉怎样做好吃
秋季是体弱者进补的好时机,驴肉则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为胡椒粉2小匙精盐1小匙味精0.5小匙驴肉300克驴骨头200克香葱2棵生姜1块大料适当
做法:
1.驴肉和驴骨头用清水洗净;香葱洗净打结,生姜洗净拍松,香菜洗净切末;
2.将驴肉、驴骨头放入大锅中加香葱结、生姜、大料同煮,驴肉至肉烂时捞出,切片;
3.待汤汁呈乳白时,再放入驴肉片烧开,加精盐、味精、胡椒粉、料酒、香油便可。
汤汁醇厚,驴肉鲜嫩。煮驴肉时可略加一点甜面酱30克,精盐5克,白糖7郑州癫痫病医院排名克,葱段10克,姜片10克,鲜汤2000克。香料包1个(内装花椒5克,八角3克,桂皮5克,丁香、砂仁、白芷各3克)。
做法:
1、将驴肉洗净,切成4块,放入水锅中焯透,捞出投凉。
2、锅内放入鲜汤,加入酱油、甜面酱,精盐、白糖、葱段、姜片、香料包,烧开煮20分钟即成酱汤。
3、将驴肉放入酱锅内,大火烧开,撇净浮沫,改小火酱至驴肉酥烂捞出,摆在熏箅上。
4、将熏锅烧热,撒入韶关哪家医院治癫痫病最好白糖,熏2~3分钟取出,刷上香油即成。
材料替换
可用牛肉替换,称为