粤菜白炒目鱼卷鲜嫩可口

粤菜白炒目鱼卷 鲜嫩可口

目鱼色白成卷，配以红、绿、黄等配料色彩美观，目鱼鲜嫩可口。

需要准备的原料：

净目鱼(墨鱼)300克。冬笋2、味精适量，蒜头2瓣，葱白2根，花生油250克，清汤25克，湿淀粉、胡椒粉少许。

做法：

1.净目鱼剞十字花刀，切6×3厘米长条。花菇、青椒切菱形。冬笋、胡萝卜切片。葱白切段，大蒜切米。

2.炒锅置旺火上，下花生油烧七成热时倒入目鱼，翻一下锅即倒入漏勺沥去油。

3.锅留余油，先将蒜米、葱白下锅，炮一下，再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下，依次加入骨汤、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的目鱼卷，炒几下，即成。