您目前的位置 : 首页 >> 绘本阅读教案 >> 正文

你以为身体属于你自己少自以为是了你的身体属于菌群

日期:2018-11-5(原创文章,禁止转载)

你以为身体属于你自己,少自以为是了,你的身体属于菌群

大家有没有发现,有的人喜欢甜食,有的人无辣不欢,有的人喜欢吃酸……这些喜好都是天生的吗?还是可以改变呢?就像是有的地区的口味还都是一样的呢,像台风袭来的广东人对藤椒方便面的无情…很统一很决绝,也许

大家有没有发现,有的人喜欢甜食,有的人无辣不欢,有的人喜欢吃酸……这些喜好都是天生的吗?还是可以改变呢?就像是有的地区的口味还都是一样的呢,像台风袭来的广东人对藤椒方便面的无情…很统一很决绝,也许形成这样的原因是外在因素,但是如果这些口味不是天生的,那么到底是什么决定了我们的饮食喜好呢?

我们都知道身体是一块肥沃的土壤,而上面寄生了各种各样的细菌/真菌,我们以为我们决定了菌群的死活,其实菌群为了能够存活下去,也会费尽心机操纵我们的选择,而我们以为这就是我们自己的选择。比如我们的肠道的菌群,吉林在哪看癫痫最好是细胞的10倍,北京癫痫病专科医院治癫痫比较好的方式过分解我们吃下去的食物存活,如果我们长时间吃甜食,就滋养了嗜甜的那种菌群,然后它们菌数众多,于是在我们的肠道成为第一帮派,也成为肠道发言人。然后影响下丘脑让我们喜欢甜食,从而更好地养活它们。

以此类推,那些肥胖喜欢吃油腻的人,不过是因为肠道被有害菌群占领,控制着身体吃下汉堡、薯条、炸鸡……而那些瘦子是因为肠道内是喜欢绿色健康食物的益生菌,所以他们总是会拒绝垃圾食品。那么肠道的菌群是可以改变的吗?答案是肯定的!

我记得我以前不喜欢吃胡萝卜和蕃茄,因为觉得有一股味,但是这俩都是对身体有好处的,于是我高中就每顿强迫自己吃炒胡萝卜和蕃茄炒蛋,后来,后来我没吃吐,反而觉得这俩挺好吃的了。就像那些为了减肥而吃健身餐的人,过了一段时间,他们闻到以前喜欢的油炸食品就会觉得油腻反胃,因为肠道内的有益菌群战胜了以前作威作福的有害菌群。其实很多我们自以为天生的喜好,保定市那个医院专治羊角风的不过是受身体机制控制的。

友情链接:

扑朔迷离网 | 著名的建筑 | 汤唯被禁图片 | 南京元祖蛋糕价格 | 南昌县第二幼儿园 | 精益质量 | 长春到首尔