日期：2016-4-8（原创文章,禁止转载）
吃鸡蛋可以治咳嗽吗？
很多都说感冒咳嗽的时候吃鸡蛋不好，但是又有人说咳嗽吃鸡蛋才能好得快，这是为什么呢？其实只是鸡蛋的吃法不一样了，作用也就不一样。吃鸡蛋的好处有很多，今天我们就给大家来详细介绍咳嗽吃什么鸡蛋好！
茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。
具体做法为，切六片老生姜放在瓷碗中，用开水冲泡一杯(约500克)绿茶，稍停片刻，把茶水倒进放有生姜的瓷碗中，在里面打两个鸡蛋(最好是农村自养的鸡蛋)，鸡蛋黄不要打散，再放几块冰糖(25克左右)，放在蒸锅里以慢火炖约90分钟(注意水要加够，以免锅干)，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽服用三日即可治愈，严重者可再连服三天。
鸡蛋，甘平，有滋阴养血、润燥的作用；茶叶，味苦甘性凉，入心、肺、胃经，有清热生津、化痰利尿的功能；生姜，味辛性温，有散寒、祛风化痰的作用；冰糖，甘平，补中益气，和胃化痰，并且性质比较平和，不易留湿、生痰、化热。此方中鸡蛋含有丰富的维生素A，可以维持呼吸道上皮细胞的形态完整和健全，茶叶中含有丰富的茶叶碱，茶叶碱有极强的舒张支气管平滑肌的作用，有很好的平喘作用。
看完上面知识介绍，相信大家都了解咳嗽吃什么好了吧。希望这些知识能给您生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：男人吃鸡蛋好吗？每天吃几个？
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