花甲女星保鲜林青霞嚼糖刘晓庆玫瑰洗脸

花甲女星保鲜:林青霞嚼糖刘晓庆玫瑰洗脸

[导读]

近来，娱乐圈中的资深女神林青霞、赵雅芝都相继登六(六十大寿)了，但她们模样依然年轻，就好

近来，娱乐圈中的资深女神林青霞、赵雅芝都相继“登6”(六十大寿)了，但她们模样依然年轻，就好像吃了防腐剂般，难以想象已步入花甲之年。实在令人好奇，她们究竟是如何保养才能成就这样的不老容颜？现在马上来看看她们的独门保鲜秘技吧！已“登六”女星林青霞：嚼口香糖抗老上月3日，一代女神林青霞正式“登6”。她举行了盛大的寿宴，庆贺这个大日子，还在微博上发表了60岁的生日感言：“原来到了花甲的感觉这么好，真是像走进‘甲\’级的‘花\’园里，六十岁生日那天是我这辈子最开心的一天……60岁以后才是我真正的黄金岁月。”可见，女神对于“登六”一点也不在乎。她如此自信，相信与花边星闻无关系。林大美人虽然已步入花甲之年，但岁月似乎并没有在她的脸上留下多少痕迹，她仍然美艳动人！据悉，林青霞奉行之内养外的养生之道，为了补充骨胶原达致美颜效果，她会不时喝鸡骨鸡皮汤。而为了保持自身的体态美，她更设计了一套有效的减肥良方，例如每次进食只吃一半，肉类多以烤的方法来烹调，减少吃白色的食品，如白米、白糖、白面包等，外出时也会自备参茶。另外，她还有一个独门的抗老妙招，就是嚼口香糖。为了增强面部皮肤的弹性，她每日会嚼20分钟香口糖，加强面部的血液循环和减少皱纹。赵雅芝：勤做瑜伽兼喝鱼汤继大美人林青霞后，上月15日赵雅芝也“登六”了。生日当天，她没有大排筵席摆寿宴，只是与老公黄锦燊、儿子及其女友，吃海鲜低调庆生。赵雅芝一向保养得宜，被视为“不老女神”。她虽然已经迈入60岁，但仍然气质出众，明艳照人，深受广告商欢迎！原来她全靠独门的养生秘技来保鲜冻龄，尤其勤做瑜伽和喝鱼汤，滋阴养颜，难怪年轻照旧。她早前受访时表示：“我没有特别去保养，主要重视平衡生活，定时饮食和作息，和保持年轻的心态。我很享受和家人在一起的时光，会令我心情好。另外，我对饮食没有挑剔，喜欢少油少肉多菜。汤水是必备，鱼汤、鸡汤和素菜汤要每餐喝，滋阴养颜，红肉的汤就少喝。不过，我偶尔也会煮一下牛肉面，因为女人都要补铁质补血。”此外，她很爱做瑜伽，保持身体的柔软度，“最重要关节和骨骼健康，令我身形时刻保持笔挺，即使常穿高跟鞋，亦能轻松自如，感觉年轻。”她还表示要学会控制情绪，少发脾气，常常微笑也是保持年轻的不二法则。即将“登6”女星刘晓庆：玫瑰花水洗脸前年《隋唐英雄》开播时，年长陈冲6岁的刘晓庆在剧中竟然饰演陈冲的儿媳，当时刘晓庆的驻颜术就成为了大家热烈讨论的话题。虽然刘晓庆明年将“登六”，但她常在微博上晒出自己的美照，张张美艳动人，至少减龄30岁。今年10月30日是刘晓庆的59岁生日，她在微博晒自拍照时就引来众多友留言，纷纷赞她保养好。刘晓庆的不老秘诀在于长时间坚持运动，据说她一周要做五次的有氧运动，即使在最忙的时候也固定保持在一周三次。通过常常运动，令身体保持比较年轻的状态。据其身边工作人员泄漏，刘晓庆最善于羽毛球，跑步、划船等运动也是她的业余爱好。另外，她重视饮食，一日三餐多吃素菜少吃肉，不过也不是一点肉都不吃。她受访时就曾表示：平时我会比较重视我的饮食，我会吃肉而不像其他女明星那样为了减肥甚么都不吃，由于皮肤如果吸收到油脂会更有光泽度。她还表示想保持肌肤年轻，必须远离辐射，因为辐射很容易造成肌肤的老化，常常用电脑和手机是对皮肤最大的伤害。另外，她平常还会喝一些养颜的花茶和滋补的汤水，晚上她坚持不吃夜宵来保持身形和保障睡眠质量。固然，她还有一些皮肤护理的独门妙招。例如她因为遭到了朋友的启发，一直坚持用自制的玫瑰水来洗脸，所以皮肤白里透红！她还坚持按摩对抗颈纹，她每晚都会用按摩油来推拿脖子，促进血液循环，这样脖子就不会出卖年龄了。米雪：跳健康舞打工夫明年也将“登六”的米雪，现在依然活跃于幕前，不时会在影视剧中看到她的身影，如剧集《宫心计》、《大太监》、《猫屎妈妈》等。工作依然劳碌的她，原来长青不老的秘方是吃花胶。对自己的保养方法，她受访时曾说：“我吃得很平淡，有时间多数自己煮，没时间就吃番薯。平常拍戏经常熬夜，所以，我很注重汤水。夏天我会喝冬瓜水，冬天就喝滋阴补肾的汤水，如冬虫草和花胶，因为花胶含陕西癫痫病医院电话丰富的胶原蛋白，对皮肤最好，吃很多皮肤自然白白滑滑的。”上一篇 1 2 下一页