海蛎子豆腐汤怎么做

导 语很有特色的福州小吃，清淡新鲜，味道特别。用的是新鲜的海蛎，煮出的汤汁异常的鲜美。也是除了海蛎煎，炸蛎黄外，不可不尝的一道闽菜。这个汤是需要勾芡的，还可以添加许多如香菇、芹菜、肉丝一类的配菜。

海蛎豆腐汤可以补充优质蛋白，有益智健脑、清热解毒、滋润肌肤的功效。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。

海蛎子豆腐汤怎么做海蛎子豆腐汤的做法原料海蛎、豆腐、葱花、香菜、辣椒。也可以加入鲜蘑菇。淀粉。步骤1.豆腐切成两厘米的小方块。海蛎肉在水中捞一下，主要是洗去皮渣，在水中捞一下即可 ，以免鲜味流失。2.热油锅，加入葱花爆香，加入豆腐让油煎一下。后加入水烧开。后加入海蛎烧开，淀粉 勾芡。3.烧开后加入香菜，葱段。胡椒粉或是辣椒粉。滴入几滴香油就可以喝了。海蛎子炖豆腐1.豆腐切成方丁，香菇斜切成片。2.海蛎用原汁洗去壳渣。3.锅癫痫病发作的急救措施有哪些中放少许油，加蒜片炒香。4.加入香菇片炒香。5.加入豆腐与水、盐同炖。6.锅开后，再煮炖五分钟，北京治癫痫病哪家医院最好加入海蛎。7.大火煮锅开。8.勾水淀粉、淋芝麻油、放香菜出锅。这里是老宗医养生在线安东尼小编为您介老年人癫痫表现绍的“海蛎子豆腐汤怎么做”相关的内容，希望对你有帮助，感谢你对老宗医治疗癫痫最常用药物的大力支持！