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过度用脑的危害竟然有这么多

日期:2018-7-8(原创文章,禁止转载)

过度用脑是近些年新兴的名词,主要是近来人们工作和学习压力过大导致的,老人常说脑子不怕用,越用越聪明,但其实并不是这样的,经常过度用脑对人体的健康是有很多危害的,下面我们就来具体的了解下过度用脑的危害到底都有哪些吧!

1,脑神经兴奋与抑上饶癫痫病医院哪家最好制状态被打乱,学习已经停止。但思维兴奋难以抑制白天学习过的东西一直飘浮在眼前不能离去,影响入睡多梦易醒。醒后难以入睡,甚者彻夜不眠,大脑混沌不清。

2,脑能源过度消耗。脑髓亏空、大脑失养、记忆力、思维力、回忆再现力下降,注意力涣散、思维迟钝、意识模糊、眩晕头痛、白天精神不振、上课易瞌睡、学习成绩下降。

3,体质下降、疲乏无力、无精打采、食欲不振、消化不良、上腹部不适、便秘河南军海癫痫医院能不能信、腹泻、心慌、胸闷、胸痛、呼吸不畅、尿频、尿急、遗精、抵抗力下降、耳鸣、眼花、手抖、消瘦、有时中卫儿童癫痫病治疗脸燥红或苍白、手足崇左治疗癫痫病哪家医院最好发凉、多汗、全身肌肉疼痛。

4,如用脑过度严重时,还会导致暂时性昏厥。有的同学考前长时间“下苦功”考场上又高度紧张,脑子顿时变得麻木僵化。出现头晕目眩,临场晕倒。

5,心理状态恶化、精神状态异常,缺乏学习兴趣、生活冷漠、好动肝火、精神焦虑、忧伤、恐惧、受到挫折灰心丧气、自暴自弃、怨天尤人、唉声叹气。

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