滨海骑行通勤实现绿色环保赢得健康的体魄

渤海早报讯 （记者 任东海）在以车代步上下班的当下，有一群人却选择了骑行通勤的方式。他们亲身实现绿色环保理念，更赢得了健康的体魄。

家住开发区第二大街的张鸣是一名70癫痫病怎么患上的后，担任宝山道一家公司的经理。每天早晨8点左右，吃过早点的他从家中出发，沿南海路、第五大街骑行，用时20多分钟抵达位于宝山道的公司。傍晚，再骑行返回家中。这样的上下班通勤方式，他是从今年3月开始的，至今已坚持了半年多。张先生告诉渤海早报记者，别看早上这20多分钟的骑行，不仅保证了一天精力的充沛治疗癫痫症哪家医院，还让他保持了体重和体型。

与张鸣相似，家住天保金海岸的李淼原来是一名公司白领，缺乏锻炼加上体质本来就弱，她经常生病。后来，经朋友介绍，她开始骑行，为此还花几千元买癫痫病怎么治疗比较好了一辆专业自行车。平时经常骑行各大公园，或和骑友去郊游。两年前，她凭借经营头脑嗅得商机，先后在开发区西区、国翔公寓开了两家快餐厅，成了一名不折不扣的小老板。尽管家里有车，但她仍坚持骑行上下班。由于经常运动，如今李淼身体健康，已经很少去医院了。

如果说上述市民还仅是普通骑行，那么接下来这位市民已经把自己炼成了发烧友。家住塘沽新村的市民彭涛是一名单位职工，尽管家里有两辆汽车，但他平时上下班都以自行车代步。嫌这不过瘾，他还每周两次往返意式风情区和滨海新区。每次走天津大道，一趟正好55公里，往返110公里。彭涛的骑行爱好，源于5年前的一次体检，由于长期缺乏锻炼，当时他的体重已飙升至近100公斤，才34岁就患上了轻度脂肪肝、高血压。

想到家里老一辈人多患有心脑血管疾病，并有人因此辞世，他决定改变自己的生活方式。因父亲修自行车的手艺，他从小与自行车结缘，便选择了骑行。从骑车上下班，到往返市区滨海，再到骑回内蒙古老家，甚至骑行新疆西藏，他的身体随着里程数增长变得健硕，告别了脂肪肝和高血压。对彭涛来说，骑行是一种大众化的健身方式，这些年来，他锻炼之余不断地向周围人推广这项运动。骑行越来越受欢迎，而自己一个人能力有限，他干脆成立了一支沈阳治疗癫痫权威医院骑行队，经常组织、参加公益活动。如今，这支骑行队已由最初的十几个人，发展到现在的七八十人。