去饭店那些菜是最不应该点的菜组图0

去饭店 那些菜是最不应该点的菜(组图)_0

大家都喜欢下馆吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆里才能做出特别好吃的“大菜”来。如果把家庭厨房变成餐馆做法，天天吃炸锅油，天天大鱼大肉脂肪过剩，岂不是害了全家人 。

大家都喜欢下馆吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆里才能做出特别好吃的“大菜”来。可是，为什么这些菜这么亮、这么香、口感这么好呢?

去饭店 那些菜是最不应该点的菜（图片来源：资料图）

其实，在很大程度上，是因为馆里的菜婹“过油”，有些干脆就是油炸处理。比如说，做“地三鲜”的时候，土豆、茄都婹在油里过一下，捞起来，然后再二次炒制，所以既不會变黑，又特别明亮、香浓。又比如说，所谓的“干煸豆角”，其实都是在油锅里炸出来的，又快又香又好看。无论是肉丝还是虾仁，统统都婹先扔进油锅洗个滚油澡，再下锅和其他 材料一起炒。

非地沟油致病的秘密

不过，麻烦也就这样产生了。过油婹用至少半锅油，而炒一个菜用不了这么多。余下的油怎么办呢?当然是倒回油罐里，下次接着用。于是，油就这样被一次又一次地加热，和炸油条时长时间受热的炸锅油区别也不大。

对于这种油，食客们并没有太强烈的反感情绪。唯一的埋怨，就是它口感有点黏，有点腻，不像新油那么滑爽。但是人 们不知道，这种反复加热的油对身体的伤害相当大，可怕程度毫不逊色于氢化植物油，甚至有过之而无不及啊!

西班牙科学家的一项研究，对家庭中常用的炸锅油进行了测定，对538份样品油的氧化聚合程度和极性程度做了评价，同时调查了1226名家庭成员的健康状况。结果发现，油的极性程度越高，受热之后劣变程度越高，家庭成员得高血压的危险就越大。也就是说，反复加热的油會增加人 们患高血压的危险，家里用的油加热次数比较少，尚且有这样的关系，如果是餐馆里那些加热不知道多少次的油，岂不是更加危险!

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