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青菜炒香菇的做法大全

日期:2019-1-7(原创文章,禁止转载)

青菜和香菇是两种各自存在的东西,这两种东西加在一起却可以做出很可口的菜,香菇含有很高的营养价值,香菇还可以做成很多种美味的汤,和青菜搭配更是美味,香郑州市哪里猪婆疯治的好菇独特的味道能让一道菜变的更好吃,今天就来和大家分享这道菜的具体做法,很简单不复杂,收藏起来随时都能做,食材也是随时都能买到的。

健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰

1.原材料:青菜、香菇、淀粉少许兑水,在香菇面上切个十字形~~

2.把青菜和香菇稍微焯一下水,青菜捞出立即放入冷秦皇岛市癫痫病哪家医院治疗的好开水

3.锅内加适量色拉油烧热,先放入香菇炒,再加入青菜稍微翻动一下,放入盐和鸡精,炒几下,让调料均匀,最后倒入淀粉勾芡,烧开了就可以出锅了~~

做法二

主料;香菇 肉圆子、青菜

1. 先把青菜切好。热锅加入橄榄油后放入青菜大火炒3分钟。

正阳县好的癫痫病医院在哪里2. 放入肉圆和浸泡过的香菇继续炒。

3. 加入少许盐。加入些许鸡精就可以出锅了。

做法三:

需要主料

油菜 500克、香菇 7朵

调料:

植物油 30毫升

鸡精 2克

盐 3克

淀粉 5克

水 适量

酱油5克、

1.青菜和香菇备用。 [2]

2.把青菜摘洗干净,尽量多洗几遍。

3.香菇洗净。

4.把香菇上切十字花刀,放到热水中焯一下。青菜炒香菇

青菜炒香菇

5.开锅捞出来即可。

6.青菜过热水焯一下。

7.锅里放油。

8.放入香菇翻炒。

9.再加入青菜稍微翻炒一下。

10.放入盐和鸡精,酱油和白糖炒均匀,最后倒入淀粉勾芡,烧开即可。

11.盛入盘中,即可享用。

如上所述这道青菜炒香菇是不是做法很简单呢。青菜和香菇都是很有营养的食物,香菇还有抗衰老的作用,青菜炒香菇的做法很简单呢,收藏起来想吃的时候就可以做了,香菇的做法很多,炒青菜只是其中一延津县权威癫痫病医院种,方便快捷在这个炎热的夏天这道菜是个不错的选择呢。

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