宝宝菠菜面菠菜面怎样做家常做法做法大全

【宝宝菠菜面】_菠菜面_怎样做_家常做法_做法大全

很多家长在生活当中，可能会常常给宝宝煮面吧，由于面食，其实对宝宝的营养健康，和消化也是比较有益的，而在给宝宝煮面的时候加入菠菜，还可以有效地帮助他们预防缺铁性贫血，那么现在来为大家具体介绍一下，宝宝菠菜面的制作方法还有步骤。

原料：面河北癫痫病医院粉100克左右、鸡蛋一个、菠菜30克、胡萝卜20克、蚝油20克、精选生抽10ml、盐1克。

做法：

1、面粉倒入容器中，将鸡蛋也打散放入面粉中；

2、然后揉均匀；

3、用擀面棍压成面片；

4、取小模型将面片压成卡通形状；

5、压好的卡通面备用；

6、菠菜在自来水下清洗干净，胡萝卜也用小模具压成花形；

7、锅中放入适当的水煮开，下入面条；

8、面条煮熟后，再倒入胡萝卜和菠菜关火；

9、在碗中加入蚝油，盐和精选生抽，倒入适当的面汤。加入面条和蔬菜便可。

小贴士：

1、菠菜和胡萝卜本来就是可以生吃的。所以关火前再放；

2、面粉先不要多放，根据鸡蛋的大小，能揉成面团便可；

3、调料的口味根据宝宝的喜好来。

看来上面介绍的宝宝不在面的制作以后，大家是否是已学会了呢，其实很多时候只有我们更多的去了解这些美味食品的制作，那么对身体的保健才是比较有益的，同时家长们也应当注意给宝宝准备食品的时候，应当做到营养均衡。