夏天睡凉席注意事项

时下

人们又纷纷用上了凉席。然而，市面上的凉席种类繁多，只有挑小孩得了癫痫怎么治疗选得当才能既享受凉爽，又不会损害健康。

草席

采取灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强

凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱

专家称，癫痫治疗方法婴幼儿最好睡草席，因石嘴山治疗癫痫病为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时

最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭1遍，或用肥皂水洗去霉点；每天使用癫痫病患者的寿命有多久过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前运用温水擦拭。

竹席

应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的头青席。头青即头道篾，最为凉爽柔韧

但是，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。因此

这类凉席更适合中青年人。

竹席若是铺垫不平或大于床铺，容易折损，因此垫竹席时要保持床板的平整，以避免破损。此外

竹席不四川治疗癫痫的医院哪家最好宜暴晒，否则会青少年癫痫病因变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。